Ingefära shot hur mycket
•
Ingefära
När det kommer till hälsotrender så är ingefära här för att stanna! Ingefära finns både i grönsaksdisken och på apoteket, och inom den kinesiska medicinen används ingefära vid förkylning, magproblem och illamående. Redan på 1300-talet bakade svenska nunnor pepparkakor i medicinskt syfte.
Näring och bioaktiva ämnen i ingefära
Den tjocka, aromatiska jordstammen är en fantastisk smaksättare som är fullpackad med näringsämnen av olika slag. Vi använder oss av ingefära från Peru eftersom den peruanska ingefäran har en överlägsen styrka och smak.
I ingefäran finns bland annat kalium och magnesium, men det som gör ingefäran speciell är framförallt att den är den rik på ämnen som gingeroler och shogaoler. Den flyktiga oljan zingiberol ger ingefäran dess karaktäristiska arom.
Eftersom våra produkter är klassade som livsmedel är det vi får säga om deras hälsoeffekter strängt begränsat. Vill du veta mer om de råvaror vi använder och vad de kan vara bra för, hänvisar vi d
•
Världens bästa ingefärsshot som sägs hålla förkylningarna borta
Hmm, börjar känna mig lite krasslig. Eller jag känner av lite obehag i halsen, så dags att sätta igång med det som brukar hålla förkylningen borta. Det finns dom som druckit en shot av denna varje morgon sen 5 år tillbaka och inte varit förkylda en endaste gång. En del säger att de inte dricker det på sommaren utan börjar i augusti och kör på till april typ. Det gör man som man vill…. Men det som verkar helt fantastiskt är ju att det verkar hålla förkylningar borta. Så hög tid att tipsa dig om denna dunderkur till ingefärsshot igen! Denna innehåller lite annat smått och gott och jag tänkte förklara vilken egenskap varje ingrediens har lite längre ned.
Den här kommentaren fick jag för många år sedan och den har fått hänga med för det är ungefär såhär den här ingefärsshoten har funkat för många. Detta recept ger 1 liter ingefärashot så den kommer räcka ett bra tag. Håller sig perfekt i kylen.
RECEPT 1 LITER INGEF •
I förra veckan fick du tips om det mer sällan omtalade immunförsvarsstärkaren, mineralen zink. I samma inlägg nämnde vi även de mer omtalade, ingefäran och vitlöken. Du får ofta höra att de är bra för förkylningar och immunförsvaret mer än varför de är bra, alltså anledningen bakom det. Därför tänkte vi berätta mer om just ingefära och vitlök då de kan göra stor skillnad för ditt immunförsvar.
Idag börjar vi med ingefäran!
Denna grova, knöliga och numera supertrendiga ört har många tgoda egenskaper för dig och din kropp. Sen urtiderna har örten använts som medicinalväxt och sägs ha sitt ursprung i Asien, kanske är det därför en flitigt använd krydda i deras kök.
Man kan säga att ingefäran är kroppens bästa vän. Hjärta, hjärna, leder, immunförsvar och mage mår ypperligt av att få i sig sin dagliga dos av ingefära. Dessutom har ingefäran en gasminskande effekt vilket bara är positivt. Annars är det lätt att tro att örtens starka smak kommer ställa till det i magen. Tvärtom, det ä
I förra veckan fick du tips om det mer sällan omtalade immunförsvarsstärkaren, mineralen zink. I samma inlägg nämnde vi även de mer omtalade, ingefäran och vitlöken. Du får ofta höra att de är bra för förkylningar och immunförsvaret mer än varför de är bra, alltså anledningen bakom det. Därför tänkte vi berätta mer om just ingefära och vitlök då de kan göra stor skillnad för ditt immunförsvar.
Idag börjar vi med ingefäran!
Denna grova, knöliga och numera supertrendiga ört har många tgoda egenskaper för dig och din kropp. Sen urtiderna har örten använts som medicinalväxt och sägs ha sitt ursprung i Asien, kanske är det därför en flitigt använd krydda i deras kök.
Man kan säga att ingefäran är kroppens bästa vän. Hjärta, hjärna, leder, immunförsvar och mage mår ypperligt av att få i sig sin dagliga dos av ingefära. Dessutom har ingefäran en gasminskande effekt vilket bara är positivt. Annars är det lätt att tro att örtens starka smak kommer ställa till det i magen. Tvärtom, det ä