Hur stark är den
•
Skrivet: 25 mars, 2018
”Du är så stark”
”Du är så stark” …säger de. ”Jag hade aldrig orkat eller klarat av det du går igenom.” Meningar som jag får höra ganska ofta och där står jag och undrar vissa dagar vad de menar. Stark? Jag? Vissa dagar känner jag mig lika liten och rädd som ett barn som tror det bor monster under sängen. De dagarna känner jag mig inte stark över huvudtaget, bara liten. Dagar, eller kanske till och med timmar, innan orden kommer mot mig har jag legat hemma som en våt fläck och undrat hur jag ska kunna gå vidare. Då har skiten tagit över och jag krackelerat inifrån och ut.
Men du som säger att du aldrig skulle klara av det jag går och har gått igenom, har ingen aning vad du pratar om. För du skulle visst klara av det. Du skulle vara så illa tvungen. Att lägga sig ner och ge upp är inte ett alternativ, så man fortsätter framåt. Det tror jag 99 % av jordens befolkning skulle göra, oavsett vilken k
•
Minikonferens: Hur stark är den liberala demokratin?
If Liberal Democracy is dead, why do you fear it Mr Putin?
Runt om i världen ser vi en despoternas kollegialitet växa fram, en kartell av auktoritära regimer, som har gemensamt att de hävdar att den liberala demokratin är passé, obsolet eller död. Tron på att den är död är emellertid inte starkare än att de uppenbarligen räds den intensivt. I Moskva liksom i Hongkong symboliserar våldet mot demonstranter deras rädsla och kraften i den liberala demokratins idéer.
I Kina har regimen dragit åt förtrycket än hårdare i rädslan för det som en opposition kan innebära. Putinregimen har agerat liknande. I USA kämpar Donald Trump mot de lagar och regler som begränsar demokratisk maktutövning. I Turkiet har demokratin tvingats ge plats för en despotisk maktutövning som så ofta lett till krigets logik.
I Europa ser vi hur ett antal regeringar försöker kringgå rättsstatens regler som om de vore hinder och inte till stöd för demokratin.
•
Vad betyder det att vara stark?
Vad betyder det att vara stark? Är det att ta sin kroppsvikt x 1,5 i marklyft och att bänkpressa över 100 kg? Är det att oavsett vad som händer i livet, gå till gymmet och genomföra sina 4 pass per vecka och träna med tunga vikter, progression, hög intensitet - och kanske hoppa över de där deloadveckorna för att inte förlora muskelmassa? Betyder stark detsamma som No pain no gain, go hard or go home?
Är det den typen av stark jag menar med mitt namn, Stark by StinaP?
Nej, det är det inte. Mitt mission är att känna sig stark, och att vara stark. I kroppen och i huvudet. De senaste månaderna har jag funderat mycket på det här. Känslan att vara stark, och att vara stark i sinnet. Jag har haft det intensivt, med mycket stress och oro, och livet har inte alltid blivit som jag önskat. Jag fokuserade på att behålla mina träningsrutiner, och var stundtals förundrad över hur stark kroppen kändes trots att jag var sliten mentalt. Kroppen är fantastisk t